Stuhlgymnastik mit Aufwärmen im Stand und Entspannung am Ende der Stunde. Für jeden, der nicht auf der Matte liegen kann oder will. Ganzkörpergymnastik mit Stärkung und Dehnung des Muskelapparates und Übungen für deine Koordination, Beweglichkeit und Gleichgewicht.

Leitung:           Elke Bittner, Sportleiterin f. Präv.- u. REHA-Sport

Termin:           Mittwoch, 6. September 2023,   8.45Uhr-9.45Uhr

Dauer:             10 mal 60 Minuten

Gebühr:          60€

Ort: Riedenburger Str. 11, ehem. Küchenstudio Gassner

Anmeldung jederzeit und Info: E. BITTNER 09441/7533 (eggi_bittner@web.de)
oder VHS Kelheim   Anmeldung     oder 09441/10111