(M121) Klassische Winter-Gemüsegerichte für jeden Tag

Leiterin: Marianne Maierhofer, Hauswirtschaftsmeisterin, Abensberg
Beginn: Fr., 02.02.2018, 18.30 Uhr Preis: 7TN 18,00€
Dauer: 1 Abend zu drei Stunden 6TN 21,00€
Ort: Küche im Seminarzentrum Lichtquelle in Oberau 5TN 25,00€
Verzehrkosten sind bei der Kursleiterin zu bezahlen!
Die Mahlzeiten sind schnell zubereitet und schmecken der ganzen Familie. Zudem liefert
Gemüse viel Vitamin A, C und K sowie Calcium, Eisen und Kalium, außerdem gesunde
Ballaststoffe und krebshemmende Substanzen. Wir kochen
Wirsinggemüse mit Ei, Kartoffel-Brokkoli-Suppe, überbackenen Rosenkohl, Weißkrautauflauf
mit Grünkern, Gemüsepfanne und einiges mehr.
Bitte kleine Vorratsbehälter, Geschirrtuch und evtl. Schürze und Getränke mitbringen.

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