(J089) Yoga für Kinder von 6 bis 9 Jahre

Leiterin: Patricia Semmelmann, Bad Gögging, Yogalehrerin

Beginn: Do., 27.09.2018, 16 Uhr

Dauer. 8 Nachmittage zu je sechzig Minuten

Ort Gymnastikraum der VHS im Postgebäude (Eingang ehem. Schilder Gasch)

Preis: 40,00€

Kinderyoga zielt stark auf die

  • Wahrnehmung des Körpers ab

Anders als beim Yoga für Erwachsene werden die Übungen in spielerischer Form durchgeführt.

Kinder lernen den Körper kennen und spüren.

Yoga Spiele:

Yoga Spiele werden vor der Stunde durchgeführt um die Kinder sich nochmals austoben zu lassen.

Asanas (Übungen)

Die Asanas werden spielerisch durchgeführt und haben einfache Tiernamen wie z.B. Hund, Katze, Krokodil…

Diese können sich Kinder leicht vorstellen und imitieren.

Yoga Entspannung:

Die Entspannung wird vor / oder nach der Stunde durchgeführt, um einen ruhigen Beginn / oder Abschluss der

Yogastunde zu bilden.

 

anmelden