(G065) Entspannung und Lachyoga

Leiter: Christian Siegler, Abensberg

Beginn: Do., 07.03.2019, 19 Uhr

Dauer: 6 Abende zu neunzig Minuten

Ort VHS Postgebäude

Preis: 45,00€

Preis für Mitglieder: 40,50€



Bei einer Klangmeditation können Sie die Entspannende und kraft spendende Wirkung von obertonreichen Instrumenten, wie Klangschalen und Gong kennen lernen. Die sanften Schwingungen und Klänge führen sehr schnell in eine intensive Entspannung, ohne großes Zutun und Üben von Praktiken.

Dadurch kann eine tiefe innere Ruhe,Gelassenheit und Harmonie entstehen, die die körperliche und seelische Gesundheit fördert und die Selbstheilungskräfte aktiviert. Blockaden und Verspannungen können sich lösen.

Nehmen Sie sich Zeit für Ihr Wohlbefinden!

Bitte mitbringen: Iso-Matte, Decke,Kissen und warme Socken

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