Pilates Training für Körper und Geist

Wann: Freitag 13. März

18.45 Uhr, 6 x 60 Minuten

Wo: Postgebäude Gymnastikraum

Kursleiterin: Eva-Maria Meyer

Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist – ein systematisches Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates  Pilates bringt Muskeln und Gelenke wieder in Schwung, ohne sie zu belasten.

Kursgebühr 36€

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