Pilates-Sommerworkshop

Leiterin: Eva-Maria Mayer, zertifizierte Pilates Trainerin

Wann: Samstag 15, August von 10.30 Uhr bis 16 Uhr und am Sonntag 16. August von 9.30 Uhr bis 12.30 Uhr

Wo: VHS im Postgebäude

Kosten: 50,00€

Die Pilates Methode umfasst ein ganzheitliches Trainingsprogamm. das Kräftigungs- und Mobilisationsübungen und geistige Konzentration vereint.

Anmeldung