(G085) Medizinisches Qi Gong für Fortgeschrittene

Leiter: Gerd Duffe, Kelheim, Physiotherapeut
Beginn: Fr., 13.04.2018, 17.30 Uhr
Dauer: 10 Abende zu je sechzig Minuten Preis: 50,00€
Ort: VHS Postgebäude Preis für Mitglieder: 45,00€
Qi-Gong-Übungen sind ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Beim Qi Gong geht es grundsätzlich um die Kunst, die eigene Lebensenergie (Qi) zu aktivieren
und zu pflegen. Der harmonische Umgang mit dem Qi, seine Stärkung und sein
ungehinderter Fluss gelten als Grundvoraussetzung für Gesundheit und Vitalität.
Dieses Qi – die Lebensenergie – soll beim Qi Gong (Gong = Übung/Arbeit) durch drei Dinge
in Fluss kommen: Atmung, Bewegung und Konzentration.
Qi Gong kann zur Vorbeugung von Erkrankungen eingesetzt werden, aber auch bei verschiedenen
akuten Erkrankungen sind Qi-Gong-Übungen sehr hilfreich.

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